怀孕了总是怀疑老公 弄得他也总是很紧张

我自从怀孕了之后，就变得总是怀疑老公了，弄得老公也很不舒服，虽然我并不想这样，但我也总是改不了。现在我真的不知道到底应该怎么办才好了呢，很苦恼。

怀孕6个月，我怀疑老公出轨了。老公每周都有那么一两次要很晚才回家，差不多都是凌晨，我不打电话催他可能会在外过夜。问他总说有应酬，说做业务哪有不应酬的，没有应酬的时候在家里也一切正常。

我这几天发现他的手机有响过几下就自动没响了，遇到这种情况他就说这手机怎么这么烦，吵死人了，好像是有意说给我听是人家打错电话或者是骚扰电话。我不敢当面问他是怎么回事，我怕一切如我所想，如果真是那样我没法想象。我也怕问了他，他会觉得我不信任他，而我现在真的很煎熬，总是觉得他对不起我。

并且我现在老是想查我老公手机，他晚上下班回到家，只要电话一响我就会东想西想，也总是怀疑他白天上班去哪去哪。哎，我从怀孕了就待在家里休息了，不知道是不是一天太无聊了，爱乱想。虽然我老公一般只要一下班就会按时回家。应酬也只是每周一两次，我就不知道为什么那么多疑啊，理智告诉我要相信他，可是老是不自觉的会乱想。我这样敏感多疑有时候把老公也弄得很紧张。

很多时候我也经常胡思乱想，一个人哭。从结婚到现在老公对我一直挺好的，只是上个月开始因为办理户口的事认识了一个在派出所上班的未婚女孩，然后老公就和这女孩微信频繁联系，现在也经常电话联系，从他们的聊天记录看那女孩很崇拜我老公，因为他们联系我跟我老公闹过两次，我们也好好的谈了两次，我老公说他跟这女的一点关系也没有，只是这个女孩比较幼稚，想找个说话的人，我老公说这种未婚女的不能招惹，招惹以后就摆不脱了，我觉得也对，而且家里的钱都是我控制的，老公花钱是问我要，老公每天除了上班就在家里，或者在小区门口打麻将，结婚一年多我觉得老公也不是那种随便的人，可是我就是控制不住要怀疑老公，我现在这种状态我觉得有点怕。

遇到这样的情况我也不知道该怎么办才好了， 但是朋友说我首先要时刻的告诉自己，这只是一个怀疑而已，怀疑的意思就是自己一个人的想法，它和现实的事情完全是两回事，只要摆正这个心态，把自己的心态放平和了，才会一步步的把困扰在自己心中的难题给解开。

就算是自己在怀疑，也不能总是把这件事情挂在嘴边，要知道男人最不喜欢的就是，老婆整天说如何如何背叛他，这样也会给他造成了一个暗示，如果一直这样下去，最后事情反而可能会恶化。

还要选择一个适当的时机想办法，让你老公知道你现在所担心的是什么，如果你是一个不喜欢直接表达的人，或是你可以直接和他聊聊，让他知道你现在的心里，为的是让老公帮助自己摆脱这种想法，这样夫妻之间的感情还会更进一步。

朋友还说让自己忙碌起来吧，家庭的琐事有时候把我们弄的心烦意乱，这个时候我们的矛头肯定会指向自己的老公，像这样我们就可以找一份自己喜欢的工作，或是参加一些很有意义的活动，让自己在工作的时候减少这些负面的情绪。