自从到了试适婚年龄，家里人就开始让我各种相亲。相亲可以让你认识很多人，也不是每个相亲对象都能让你看上的。有时候如果你遇到了一个不喜欢的相亲对象，但是相亲对象却喜欢你，如果你想拒绝，该用什么样的方法呢？
一、直接告诉介绍人
如果介绍人说出的情况和我们心里的预期出入很大，不妨就直接和介绍人当面说清楚，让介绍人回去告诉我们的相亲对象，省去了不必要的功夫。
二、寻找一个合适的借口
有了联系方式之后要拒绝就不是那么容易了，不过我们还是可以找借口来拒绝他/她，比如父母觉得我们不合适，比如没有共同话题等等。适当的拒绝可以使自己的生活更加舒适也可以不耽误别人的人生。这是大家都需要学会的技能。
三、发信息
如果你当面拒绝别人觉得很尴尬，可以尽早结束这种相亲，然后回家后通过发短信或者微信的方式直截了当的回绝，比如说：不好意思，我觉得咱们不适合就可以了。
四、委婉说自己不想恋爱
有时候人们可能会觉得直接的拒绝会伤害到别人，那么这时候就可以委婉的拒绝一下。我们可以说：其实去参加相亲宴是迫于家里的压力，自己现在的重心并不在交往谈恋爱甚至是结婚生子方面。而且自己也希望相亲对象可以找到一个更好的人一起过一辈子，自己跟相亲对象不太适合。委婉的拒绝可以在表达自己想法的同时，也可以留下更好的印象。
五、直接说
对于男孩子来说，一般相亲的女生都是很少主动的，冷处理并不是最好的方法，最好是直接说，或者约女生出来聊聊，比较好，女生最讨厌冷处理，会让人感觉很没有担当，其实真实想法是怎样的，是可以直接说的，毕竟这种事都是要你情我愿。
六、找个对方接受不了的缺点
从自己身上找缺点，甚至是编的缺点，最好是对方无法接受的，例如思想上，”我以后想做丁克一族“这样的话足以让对方心灰意冷，自动放弃，前提是你要先套出对方最不能接受的地方。
