当你发现正在交往的男朋友发生一夜情了，这个时候你该怎么办呢？你要不要原谅他呢？如果他站在你的面前跟你求饶，你该不该给他一次机会呢？
如果男友一夜情的不幸发生在你身上，首先不要只懂得分手，那不一定是最佳解决方式，要先弄明白为什么，了解一下他怎么忍心对不住你。在你宣泄完痛心的情绪后，希望你能接受坐下来好好谈。
另外，既然决定处理这件不光彩的事，就不要让他看到你的懦弱。要大方而严正的表达你的态度，立下规章，给他一定的惩罚。比如规定他几点前必须回来，什么聚会不能参加。另外，在经济上给与他限制也是一个不错的方法。
日常中要防微杜渐，这种防微杜渐不是疑神疑鬼，而是当你感觉到事情不对的时候，要及时的把它扼杀在摇篮里。比如，他的网上聊天频率，他在家里接电话的频率增加。你就要观察一下是不是有事情瞒着你，主动询问，找到答案。
如果选择坐下来好好聊聊，究竟应该聊什么呢？从TA交互分析心理学的角度来说，如果仅仅是平心静气的回顾一下过程，追究一下责任，其实是没有什么太大的意义的，因为依靠“成人自我”的能量其实是难以直接“管住”伴侣的，但是当两个人坐到一起的时候是一个建立“契约”的绝佳时机！此时的“契约”是什么呢？就是把自己的底线跟对方做出澄清，并且达成双方的一致。
作为“受害者”，此时一定要说清楚如果对方再次发生类似的情况，双方将会采用什么样的处理方式。而这样一个过程其实就是在“成人自我”的状态之下达成的，起到“控制型父母”作用的规矩和准则，这对于伴侣体内的“自由型儿童”心理是特别好的约束手段。因为这些规则都是在他的参与之下为自己制定的，自然也就会更好的服从了。
相比之下，一刀两断会扼杀了所有的的可能性，忍气吞声的应对方法只会更好的保护对方的“自由型儿童”心理，而哭哭闹闹的方式会进一步激化对方的“自由型儿童”心理，这些方法都是很难从根本上起到积极、正向的改变作用的。
女人发生一夜情怎么办
知错就改
发生了一夜情每个人都可以被原谅，但前提是你能知错就改，同时态度要好，别人才会重新接纳你。在婚姻里也是一样的，与爱情不同的是婚姻中的生活会更加趋于平淡，而这时候女人可能会耐不住寂寞而做错事情，但是一定要让自己知道悔改，同时用行动去证明才会被另一半原谅。
冷静面对
女人发生一夜情无论是自愿的还是出于一时糊涂，都要用冷静的态度去看待，同时也要思考一些以后会发生的事情，自己该如何做。最重要的就是自己的老公了，女人的一夜情对于男人来说是很可耻的事情，如果自己男人知道了，那么无论如何处理女人都得冷静面对。
