前任代表着什么？前任是我们心中的一根刺，前任更是一段不想回想的记忆，也许这段记忆有美好，但是更多的应该是痛苦和伤心。如果你分手很长时间了，一直都忘不了前任，也许你应该重新想一些办法，扔掉所有她在你脑海中的回忆。
一、大哭一场
如果是分手不久，总是会想起自己的前任，一想起就难过，不需要压抑自己的感情，难受就大哭一场，这样心情就会好一点。
二、另寻新欢
不要在一棵树上吊死。失恋了，分手了，更要好好的收拾自己，多参加集体活动，多发现周围异性的美。对方之前的缺点导致我们分手，那肯定还会有没有这类缺点，并且适合我们的异性。我们应当鼓起勇气，去找我们心中喜欢的那种异性。
三、让自己忙起来
当你跟上了生活的节奏忙起来的时候，你也会慢慢地不去想某一件事时，你也就不会在这件事上停留而烦恼。所以，你要让自己变的忙起来，变的有事去做。比如做一些你喜欢做的事，读书，写作，跑步，健身，学习跳舞，每天除了工作以外，把剩余的时间合理的分配好，多做一些你喜欢的事和有意义的事，让自己不知不觉忙起来。
四、把他的缺点都写出来
如果你真的被前任折磨得很严重，想要迅速的忘记他，可以把他的缺点写下来，越全越好，越细越好，找你最好的朋友，每天读给他们听，没几天你就会发现自己之前太傻，心里也就不会那么难受了。
五、清空曾经的生活
在一个没人打搅的时间里，自己亲自清理并扔掉所有你们恋爱时期的物品，重新装修你们曾经经常生活的空间。当你在一个没有任何他的痕迹的地方，就不会勾起关于他的回忆，时间长了，你肯定就能忘记他。
六、时间是最好的良药
我们都知道，时间是最考验人的，时间长了，什么你都能看透，当然什么你也都会去忘记，因为时间太漫长了，漫长的我们好多东西都记不住，你可以让自己更加充实，充实到没有时间去想这份感情，剩下的，就交给时间吧，它会让你忘记那些你想要遗忘的东西。
