我们一辈子总会遇到各种各样的人，有些人你在生命中的某些时候会爱到不行，但是有时候该放下还是要放下。如果你要放下一个人最好的方法是什么呢？
一、痛快的大哭一场
以前在看电视剧的时候，总是很瞧不起那些为爱受伤而哭泣的人。现在反而是很能理解她们。好像泪水真的能帮人释放悲伤，找一个安静的地方，大声的嚎啕的哭出来，相信那一刻心中会好过很多。
二、学会接受现实
由于感情中习惯了对方的存在，一旦失恋重新回到单身生活，可能一时半会没能缓过来，但你必须要给自己定一个时间表，不要让自己一直沉浸在痛苦当中，首先你要接受已经失恋这个事实，你要明白，离开的终究只是风景，而留下的才是余生，他不是你人生的全部，余生你仍有许多重要的事情要去做，还有更值得你爱的人在等着你出现。
三、时间
时间是很神奇的，它能让你爱一个人爱到骨髓，也能让你爱到痛彻心扉，时间能让你为爱情受伤，也能为你抚平伤口，它是良药，亦是毒药，即能伤害你，也能医治你。
四、让自己变优秀
你知道吗？其实是你的那个他还没有出现，在他没有出现的时候，你要做的就是努力把自己变优秀，来等待你的那个他的出现。当他出现在你面前的时候，你才会觉得这才是你想要的。为何还要在一个不爱你的人身上浪费你大好的时光呢？其实不爱你是他的损失，那是因为你值得更好的。
五、删除关于她的事
删了她的一切，不要让自己在伤心难过的时候就拿出与她的回忆，黑夜总是让人伤感的，也是让人头脑最冷静的，留着回忆只会让自己在回忆中度过，想想自己的美好时光，又去想想别人又是怎么过来的，都是时间来治疗这伤感的心。
六、离开有他的那个城市
离开有他的那个城市，去一个全新的城市，也是认识全新的自己，眼不见，心不烦，所以，离开这个地方，也是摆脱对一个人思念的最好方法，另外也可以交一些新朋友，有可能还会发生其他的良缘呢！
真正放下一个人，不是简单的逃避，而是她站在你的面前，你可以坦然的面对，仅此而已。
