刚刚接触的感情的人，在感情里难免会有所迷失，拥有的时候不知道珍惜，失去的时候才觉得对方的可贵，当分手后，想要挽回这段感情，一定要找对技巧。
1、稳定的心态
大部分人在经历被分手后因为急切的想挽回对方，心态很慌，容易死缠烂打做些失去理智的事，结果对方是更加决绝的要跟你分手。很多人会因为分手这个事而贬低自己的价值，本来是有很多自己的原则，为了挽回爱人却不断的降低自己的原则底线，不惜跪求他不要离开，这样你暴露出来的高需求会让对方唯恐避之不及。
2、积极的态度
增加自己的自信心，不能说增加，但不能减少，不要因为分手就闷闷不乐，或许她的心里还有你。你们的每次交流，你都要表现的积极向上的。你没有多少时间跟她抱怨或者讨论为什么分手的问题。这样会强化你们之间的矛盾，等时间一久，这将会成为一道无法逾越的鸿沟，把两个人的关系简单化，矛盾会被时间冲淡。
3、反思并改正自己的问题
因为你身上有他无法容忍的毛病，所以她才会选择跟你分手。在她离开你之后，与其做出卑贱的行为求其回来，不如好好反思一下她为什么选择与你分手。发现问题，找到问题的根源，再从根本上解决，你才能让她再一次的注意到你，给你挽回她的机会。
4、调整心态
刚分手之后，第一件需要做的就是调整心态。
刚分手的时候，猜疑，自卑，痛苦等等很多负面的情绪会瞬间的击垮一个平时看上去十分坚强的男人，这个时候的男人大多数会疯狂的抽烟，拼命的喝酒，还有的喝个烂醉跑去敲女友家门，请求和好，潜台词就是“我为了你都喝这样了你还不跟我和好。”
然而这是最没用的办法，本来女生就已经很讨厌你了，你还上门去纠缠，这不仅不能挽回感情，还能加深女友的讨厌，哪怕最后真的和好了，女友以后相处的时候也会带着有色眼镜看你。
5、给对方冷静时间
分手后想要复合的，要先冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。
