在职场上的人有时候会遇到这种情况，那就是被别人孤立，当那被别人孤立的时候你会觉得很痛苦，那么如果我们被别人孤立了应该怎样做呢？
1、不必介怀
遇见的是妒忌你的人。每个地方都有那种心胸狭隘的人，总是害怕别人的优秀掩盖了自己的光芒，对于这样的人，我们无需多言，做好自己就好。
2、让自己变得更强
让对方只能仰望你。这需要把自己的能力提升到一个新的高度，然后你就真的可以低调做人，高调做事了。
3、主动沟通协调
但凡是出现了人际关系的问题，主要还是依靠沟通来解决，因为，很多时候就是因为沟通不到位才出现了这样和那样的问题，所以，我们应该多去沟通，主动一些。
4、不要听之任之
如果你在职场上遇到了各种各样的问题，那么，就应该及时总结，及时沟通，及时解决，不要不在乎，这是关系到自己前途和命运的事情，不要太随意，不要不在意。
5、听取长辈意见
要多听取长辈的意见，因为很多时候，长辈确实比我们有经验的多，特别是在人际交往、为人处事方面，多听听他们的经验，从而学会如何更好的与同事和朋友相处。
6、找到其中原因
我们应该去找其中的原因，因为有时候可能是自己的问题，有时候可能就是单位风气的问题，所以，认清楚真正的原因，才能有助于我们下一步具体采取什么的措施。
7、 改进自身不足
我们应该看到自己身上的不足之处，因为，在很多时候，自身有不足不一定自己能够及时发现，那么，多从自身上找原因，多总结，才能让自己更加完美，别人更加认可。
8、学会各个击破
如果大家都抱团来孤立你的话，说明你的问题还是比较严重的，那么，我们也不能坐以待毙，而是应该学会各个击破，逐个与他们沟通，让他们和自己拉近关系。
9、不要张扬气盛
我们应该做到不张扬，也不要年轻气盛，认为别人都不如我们，这样才能在与人交往的过程中，不会成为别人反感和孤立的对象，与人相处尽量谦虚一些，和睦一些。
10、正确看待孤立现象
其实如果你对一个群体不合群，孤立也未尝不是一件好事，因为，这样你可以看清楚公司的整个风气，坚持做好自己的事情即可，而且这样也很容易被领导赏识，记住只有踏实的员工才是最受欢迎的。
11、乐于助人
在别人有困难的时候帮助解决，时间久了大家都知道你是一个热心的人，就不会排挤你了。
