夫妻两个人之间相处，无非就是柴米油盐酱醋茶，吵架更是家常便饭，吵架之后就容易冷战，夫妻两个人不可能冷战一辈子，那有哪
些方法可以帮助夫妻冷战后和好呢？
1、多做自我批评
夫妻间因为矛盾而冷战，不管谁对谁错都不要随意指责，这样这回火上添油。冷静下来后，多从自身出发，想想自己的不对之处，多做自我批评，这样有助于缓和紧张的关系。
2、主动认错
常言道：清官难断家务事。夫妻之间一旦冷战，千万别认死理，无论谁是谁非，都要学着主动认错。那样，如果你真错了，自然无可厚非，如果对方有错，也会因为你的主动认错，而和你更加的恩爱。
3、要想着解决问题，冷战不是解决方法
遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。
所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。
4、发短信、写邮件来沟通冷战期间的心理活动
如果冷战很长时间，那么你们平时的沟通一定不能少，很多人是抹不开面子，硬是要分个你输我赢的局面，但是往往到最后是两败俱伤。
你可以在冷战期间给对方发短信、写邮件或者是其他的联络手段，只要你们双方心理都有对方的话会很快和好的哦。
5、对方迁就你的时候一定要给台阶下
不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来。
可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么？所以，如果有对方来迁就，你的态度一定也是想和好的状态，这样才能皆大欢喜。
6、让孩子化解尴尬
如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切。
比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里；爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。
7、别在冷战中故意激怒对方
千万别在冷战中故意激怒对方，因为你们本来对对方冷战就有气，只是两个人碍于面子和情面相互没有沟通，要是你再故意激怒对方，那么肯定会让对方十分的反感，甚至会出现更坏的结果，千万别在冷战中激怒对方。
8、注意好控制冷战的尺度
什么时候收场、如何收场等，你都要想清楚。你可以不和他见面，但是你手机一定要24小时开机，当他打电话给你的时候，要确保他可以找到你。
你可以对他冷淡一点，不多说话，但是可以通过其他途径来表达自己的感受，例如QQ签名、微博、朋友之口等等。
