分手是痛苦的，这导致不少的人沉浸其中走不出来，可是既然事情已经发生了，我们能做的事情就是去面对，和过去说再见。今天小编就告诉大家分手了怎么快速走出来，一起来看看吧！
我们在一起只有三个月，最后一个月的时候，我家里人很不愿意我和他在一起，经常怪我没找到好的对象，让他们失望，我压力很大，就总是埋怨他，话说的都很伤人，他都忍下了，然后在有一天突然和我提出了分手，他说我对他的伤害太深了。
我怎么挽回都没用。他话说的很绝，说我们已经不可能了，他看见我哭，然后他也哭，直到现在过去了半年，我每每想到那个场景，都会很难受，我总觉得是我一个人的错误让我们两个人都受了这么大伤害。
我有时候觉得我这么不甘心，放不下，是因为我原谅不了自己，在我失恋最痛苦的时候我还是去相亲了，因为我已经28岁了，可是这半年见了很多相亲对象，竟然都没有再喜欢过，在我心里最重要的还是他。
现在我听说他要结婚的消息我更加的难受了，我昨天给他发短信了，我说我还是放不下，他说他早已经放下了，他劝我早点开始新的生活，现在我该怎么办才好？
既然他说自己已经彻底放下了，并且马上就要结婚了，那么你们之间已经没有了在一起的可能，所以现在最好的办法就是忘记，从那段记忆当中走出来，希望下面的几种方法对你有帮助！
1、分析失恋的原因谁是谁非
情侣之间分手要么是彼此厌烦了，要么是劈腿有小三了，我们都知道每个人都有优缺点，正确接受彼此的优缺点才能一起走下去。是不是对方没有上进心、没有责任感，这方面的原因其实是可以挽回的。
要是对方劈腿，这并不代表你不好，而是对方的不对，和这种人分手是你的幸运，要是婚后离婚，这问题就大了!所以，分析分手原因，正视分手!
2、保留一颗单纯原本的心
不能因为这场分手便对爱情不抱希望，认为天下乌鸦一般黑，此次与爱情形同陌路，只是刚好你遇到的人无法互相迁就罢了。在你走出阴影后，遇到合适的就在一起吧，不过切记不能为了走出阴影而去恋爱。
3、转移注意力做有意义的事情
失恋的时候最怕就是陷入痛苦中不能走出来，这时候你可以给自己找点事情做，或者是把自己的精力全都放在事业上，就算感情不顺利，也不能荒废了自己的事业。
平时一个人的时候，你可以看会书，或者是去公园里去跑跑步，累了之后洗个澡睡个天明觉，这都是很好的选择。
4、塑造一个更完美的自己
不要因为分手就自甘堕落，导致分手有许多原因，没有绝对的谁对谁错，但你可以从中找出自己的原因，你认为是对的那便坚持，你意识到那些是不该发生的就忘记。
多看看书，提升修养与内涵，不管男生女生，一个有知识的人都不会太差。多去运动健身，保持一个棒棒的身材。最后记住微笑面对每一个今天，时间可以重新带给你幸福。
