我和男朋友已经分手差不多一个月了。虽然已经有一段时间了，但我心里还是非常的难过，他是我的初恋男友，我们在一起也已经有三年时间了，现在说断就断了，真的很难过。
因为我本来心情就不太好，家里父母说了我，我就给他打电话，希望他可以安慰我一些，结果他说自己很忙，其实就是在玩游戏，我当时就有点生气，感觉自己都比不上他的游戏重要。
之后我们见面的时候我就因为这件事情跟他说了分手，他也没什么特别的反应，还说分就分了，说我不懂事，总是拿着家里的事情来弄得他也不开心，我当时很生气，就直接说了分手，说完我就走了，他也没有来追我。
但是说完分手之后的几个小时我就后悔了，但他竟然跟我说，世上没有后悔药，这样来来回回这么多次，他觉得好累，分手就分了！后来电话挂断之后他就再没有接我的电话了。
你就像是很多女孩子一样在爱情里面一直都非常的任性，希望人家可以包容你，但是次数一多不管是什么样的人都想要放弃，所以现在你要冷静一下，然后再想想如何的挽回？
1、勇敢面对分手的事实
每个人都想着自己的爱情能够长长久久。但不是希望怎么样，那么就会怎么样的，有时候一些原因导致出现了他对你说出分手这句话。不管是怎样，若你想挽回前男友就得摆脱负能量，勇敢面对感情，做个积极乐观向上的人，那么对挽回就会有意想不到的效果。
2、回忆美好
在和他交流的过程中，要尝试的提及你们以前的回忆，特别是那些两人在一起的时侯最难忘的，记忆最深的回忆，这样就有可能让他想起相恋时的美好。
美好的回忆中总有可能参差着不快，但是一旦提及你们感情的痛处，可能不但不能增进你们只见感情，反而让他内心对你疏远。因此，回忆美好要适度，不能一味地去回忆过去，更要着眼于现在，创造美好的新回忆。
3、知道自己错在哪
很多女生失恋后不知道如何挽回爱情，要想抓住男人的心，你必须得妥协和改变，首先你要知道自己错在哪里了。
然后静下心好好的分析下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑，千万不要死缠烂打，既然喜欢他就要做好妥协和改变。
4、暂时断联一段时间
无论多么想念男友，也要克制自己的行为，不要主动找对方。分手后频繁联系对方，对他来说是一种打扰，也没必要换手机号码或者把对方拉进黑名单。
你要是这样做，只会更加想去找他的，只要把注意力转移到自己身上，减少对男友的思念，自然就不会主动去找他。
5、重新改变自己
这样散发着自信和知性魅力的你，身边一点都不会缺少优质异性的追求。让他知道你的魅力有多高，显示出你的高价值。
当他看到倍受异性追捧的你，他会产生不甘和嫉妒心理，幻想着你如果还在自己身边，自己会受到多少嫉妒和艳羡的目光。越想越投入，同时产生后悔心理，对你产生需求，想和你复合。
6、态度积极
给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度，这不是讨论你们分手痛苦的时候。
如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有很多那。
