养宠物可以缓解孤独吗

大学毕业之后我就留在了上海工作，身边的朋友都是一些不能交心的同事，平时下班回家我都是一个人待着，有的时候感觉非常孤独。前段时间出去见客户，路过一家宠物店，我突然想要买只宠物来陪伴自己，想问问家里养宠物的人，养宠物可以缓解孤独吗？