怎样熬过背叛的痛苦

如今已经半年多的时间了，我仍旧没有走出老公背叛的痛苦，现在他回心转意，一心一意对我和孩子好，可是我还是时不时会想起他的背叛，想起我捉奸的场景，现在我真的好痛苦，这段婚姻还有必要进行下去吗？