忘不了婚外情的他我该怎么办

不可否认我是一个小三，当时和他在一起的时候，我不知道他已婚了，等到我知道之后，已经无法自拔的爱上了他，心甘情愿当他见不得人的情人。可是很快我们之间的事情就被他妻子知道了，他选择回归家庭抛弃我，可是现在我仍旧忘不了他，希望他再次回来找我，现在的我真的好无措！